Presque toutes les personnes souffrant d'hyperhidrose se demandent si un jour leurs symptômes disparaîtront. Vous aussi, vous rêvez probablement d'un jour où vos paumes resteront sèches et vos chemises exemptes de taches de sueur. La réponse est simple : « Ça dépend. » Cet article examine les résultats scientifiques et les données anecdotiques concernant le pronostic de l'hyperhidrose, et leur influence sur la prise en charge de la maladie.
La vérité sur le pronostic de l'hyperhidrose
L'hyperhidrose, si elle n'est pas traitée, ne disparaît généralement pas avec l'âge. Selon une étude , 88 % des participants ont reconnu que leur hyperhidrose était stable, voire s'était aggravée avec le temps. De plus, l'hyperhidrose primaire, que l'on pense causée par une hyperactivité du système nerveux, ne réagit pas aux changements saisonniers. Jusqu'à 65 % des patients traités par SweatHelp.org ont révélé que leur transpiration les dérangeait toute l'année, et pas seulement en été. On peut donc conclure sans risque que l'hyperhidrose est généralement une affection de longue durée.
Il est toutefois important de souligner un point essentiel : l'état d'une personne atteinte s'aggrave en l'absence de traitement ou de prise en charge . Même les cas graves d'hyperhidrose peuvent répondre au traitement ; il peut simplement nécessiter davantage d'efforts et de tâtonnements.
Comment l'hyperhidrose affecte les individus
La cause exacte de l'hyperhidrose primaire restant mystérieuse, déterminer l'évolution de la maladie est un défi pour les médecins. Mais vous pouvez être sûr qu'un traitement adapté vous apportera un certain soulagement. Les exemples suivants peuvent vous éclairer.
À 13 ans, j'ai arrêté de dessiner parce que je barbouillais tout le temps le papier. À 15 ans, je pleurais parce que je ne pouvais pas aller à une soirée pyjama, car les gens découvriraient mon problème. J'ai arrêté de sortir avec mes amis. J'allais juste à l'école, je rentrais à la maison, je faisais mes devoirs et j'allais me coucher. Je ne voulais pas rester enfermée, mais je ne voyais pas d'autre solution. J'ai finalement réussi à convaincre ma mère de m'écouter et de m'emmener chez un dermatologue . Maintenant, je reçois deux traitements différents pour ma transpiration, et c'est un vrai miracle. Je fais du Botox pour mes aisselles et de l'iontophorèse pour mes mains et mes pieds .
Quand les enfants l'ont découvert, ils ont essayé de me faire faire des tapes dans la main pour voir à quel point j'étais en sueur et se moquer de moi. Je redoutais l'école. C'était difficile d'en parler – avec mes parents et les médecins – mais maintenant, grâce à la Société internationale d'hyperhidrose, je suis soigné pour mon hyperhidrose . Je n'arrive pas à croire que j'aie eu peur. Mais si, et je pense que c'était parce que je me sentais si seul. Mais maintenant, la vie est belle et j'ai d'excellentes notes en classe, comme j'aurais toujours dû le faire. J'espère pouvoir donner en retour et contribuer à trouver un remède à l'hyperhidrose pour qu'aucun enfant n'ait à souffrir comme moi. - Jérôme
Comme le montrent ces deux exemples, les personnes atteintes ont connu des difficultés durant leur jeunesse en raison d'une transpiration excessive. Dans aucun des deux cas, l'hyperhidrose ne s'est résolue d'elle-même. Cependant, grâce à un traitement et à un soutien, elles ont pu trouver un soulagement. Le point à retenir est le suivant : si vous souffrez d'hyperhidrose, n'attendez pas qu'elle disparaisse. Suivez l'exemple de Jérôme et Francis et demandez de l'aide.
Votre hyperhidrose peut passer au second plan
Un traitement et des protocoles de gestion adaptés peuvent faire de l'hyperhidrose une maladie quasi inexistante. Si vous n'avez pas encore pris de mesures pour réduire votre transpiration excessive, vous pouvez commencer par quelques mesures simples pour la maîtriser.
Première ligne de traitement
- Portez des vêtements résistants à la transpiration . Des vêtements résistants à la transpiration vous garderont au sec et élimineront les sensations désagréables provoquées par une transpiration excessive. Ils réduiront également les taches de transpiration. Les t-shirts résistants à la transpiration peuvent être portés sous d'autres couches de vêtements pour éviter qu'ils ne soient trempés. Cela peut à lui seul améliorer votre confort et votre confiance en vous.
- Utilisez un antitranspirant – Si vous discutez d'un traitement avec votre médecin, la première option qu'il vous recommandera probablement est un antitranspirant sur ordonnance. Pour de nombreuses personnes, cet antitranspirant suffit à réduire considérablement la transpiration des aisselles.
- Évitez les facteurs déclenchants qui augmentent la transpiration . Il est vrai que l'hyperhidrose peut survenir de manière aléatoire et non provoquée, mais il est conseillé d'éviter les facteurs favorisant la transpiration. Parmi ces facteurs figurent la surconsommation d'aliments épicés, de caféine et d'alcool. Outre votre alimentation, prenez des mesures pour réduire votre stress. Parlez également à votre médecin des autres médicaments susceptibles de provoquer une transpiration excessive. Il pourra adapter la dose.
Beaucoup d'entre vous n'auront peut-être pas besoin de solutions supplémentaires. Si c'est le cas, votre médecin pourrait vous recommander des médicaments ayant démontré une certaine efficacité contre la transpiration excessive. Un cas très grave peut nécessiter des injections de Botox ou une intervention comme l'ionophorèse . Peu importe ce qui vous est recommandé, n'abandonnez pas. Vous trouverez tôt ou tard la bonne combinaison ou la solution idéale pour vaincre la transpiration excessive.
L'hyperhidrose disparaît avec un peu d'effort
Bien qu'il soit peu probable que l'hyperhidrose disparaisse facilement avec le temps, un effort pour la gérer peut la rendre beaucoup moins visible. Pour de nombreuses personnes atteintes, le simple fait de ne pas en être conscientes suffit à leur redonner confiance pour vaquer à leurs occupations quotidiennes sans se sentir gênées.
Donnez-vous la chance de vivre cette expérience. Discutez avec votre médecin du traitement. Prenez également des mesures concrètes, comme porter des vêtements résistants à la transpiration et utiliser un antitranspirant si nécessaire. Vous réaliserez peut-être bientôt que la transpiration excessive n'est pas forcément un frein.
