Votre peau et la transpiration entretiennent une relation complexe. La transpiration maintient votre peau hydratée, réduisant même les signes du vieillissement. Plus important encore, elle tue les bactéries cutanées nocives.
Mais transpirer trop peut être problématique. L'hyperhidrose peut endommager la texture de la peau, la rendant inconfortable au toucher et sujette aux affections cutanées. Ces complications peuvent même entraîner des infections nécessitant un traitement médical.
Cet article examinera les problèmes de peau qui découlent de la transpiration excessive et comment vous pouvez les traiter ou les prévenir.
Une transpiration excessive peut entraîner une macération
Alors que son cousin « lacération » désigne des coupures cutanées, la macération désigne l' aspect humide et pâteux d'une peau perpétuellement moite. Elle survient généralement lorsque la sueur, accompagnée de pus et d'autres fluides, pénètre dans une plaie.
La plupart des gens ont déjà connu une certaine macération. Prenons l'exemple parfait d'un bain ou d'une piscine chlorée prolongé, où les mains paraissent molles. Cependant, la macération disparaît rapidement après le séchage.
La peau macérée due à l'hyperhidrose est pâle et ridée, voire détrempée. Généralement bénigne, elle peut s'aggraver et provoquer douleur et inconfort. Une macération importante ralentit la cicatrisation de la peau blessée, la rendant ainsi sujette aux infections. Cela crée un cercle vicieux où la macération s'aggrave.
La transpiration excessive peut provoquer des démangeaisons inguinales
Si vous pensez que cette affection est limitée aux athlètes de lycée ou d'université qui ne lavent pas leur équipement, détrompez-vous. L'eczéma marginé de Hebra, également appelé tinea cruris ( épidermolyse inguinale) , est une affection fongique qui peut toucher n'importe qui dans certaines circonstances. Les personnes souffrant d'hyperhidrose peuvent être plus sujettes à l'eczéma marginé de Hebra si elles transpirent abondamment au niveau de l'aine ou si la sueur coule dans cette région.
La chaleur des vêtements moulants et l'humidité due à la transpiration excessive créent un environnement idéal pour la prolifération du champignon. Ceci dit, le champignon responsable de l'eczéma marginé de Hebra doit d'abord atteindre la zone affectée ; il se propage généralement par le partage de vêtements contaminés, comme les serviettes.
Les symptômes de cette affection sont faciles à décrire, car leur nom parle de lui-même. Cependant, d'autres symptômes peuvent survenir, notamment des rougeurs, une desquamation et une desquamation de la peau au niveau de l'aine. Ces symptômes peuvent également s'étendre aux cuisses et aux fesses.
La transpiration excessive peut entraîner le pied d'athlète
L'eczéma marginé de Hebra a un équivalent tout aussi gênant qui, malgré son nom, ne touche pas uniquement les athlètes : le « pied d'athlète ». Appelée médicalement tinea pedis , cette affection est également causée par un champignon qui se développe dans les environnements humides, notamment les pieds moites. La transpiration excessive du pied (hyperhidrose plantaire) crée un environnement idéal pour le développement du champignon.
C'est une maladie assez contagieuse, mais vous êtes plus susceptible de l'attraper à partir de particules de peau infectées trouvées sur des vêtements, des surfaces de sol ou dans des chaussures.
Le pied d'athlète est un signe évident de sa présence. Les symptômes comprennent des démangeaisons persistantes, une éruption cutanée rouge et squameuse, de petites cloques rouges et une sécheresse qui s'étend de la plante du pied vers les côtés. Dans les cas graves, et nous sommes désolés de vous dégoûter, le pied d'athlète peut provoquer des ulcères ou des plaies suintant un liquide nauséabond.
La transpiration excessive peut entraîner des infections bactériennes
Au début de cet article, nous avons évoqué la façon dont la transpiration tue les bactéries cutanées nocives. Mais c'est une arme à double tranchant. L'hyperhidrose peut entraîner des infections bactériennes graves, potentiellement mortelles. Cela se produit généralement en cas de macération importante, où la peau a été perforée ou blessée, puis infiltrée par des bactéries.
Une espèce bactérienne courante à l'origine de ces problèmes est le genre Staphylococcus. Les membres les plus dangereux de cette famille sont les variants du Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM). Ces superbactéries ont récemment fait la une des journaux en raison de leur capacité à résister aux antibiotiques courants et à provoquer des maladies graves.
Heureusement, il s'agit d'une complication rare. Il est possible de l'éviter presque entièrement en s'attaquant à la transpiration excessive et aux précurseurs de l'infection (comme la macération) qui en seraient la cause.
Traiter et prévenir d'autres complications
Le traitement des complications cutanées causées par une transpiration excessive repose sur deux étapes. Il faut d'abord réduire la transpiration excessive. Ensuite, si une complication cutanée apparaît, il faut la traiter avec des solutions adaptées. Il est intéressant de noter que de nombreuses personnes atteintes trouvent plus facile de traiter cette complication cutanée secondaire que la transpiration elle-même, car l'hyperhidrose nécessite souvent une modification de leur mode de vie.
Traiter la complication cutanée
Si vous ressentez des démangeaisons ou une desquamation, ne perdez pas de temps ; traitez-les d'abord pour votre confort et votre santé mentale. En général, les infections fongiques nécessitent une crème antifongique médicamenteuse à appliquer directement sur la source de l'infection. Pour la macération, vous pourriez avoir besoin d'une crème médicamenteuse qui favorise une texture cutanée saine et la cicatrisation des tissus cutanés.
Traitez directement votre transpiration excessive
En fin de compte, il est essentiel de traiter la transpiration excessive à la racine. Cela permettra d'éviter le cercle vicieux d'une complication qui se résorbe ensuite. Cela peut nécessiter quelques essais et erreurs, mais de nombreuses options thérapeutiques s'offrent à vous. Parmi elles :
- Antitranspirants sur ordonnance, généralement à base d'aluminium qui bloquent la transpiration
- Médicaments anticholinergiques qui réduisent la surproduction du neurotransmetteur, l'acétylcholine, qui a été impliqué comme déclencheur de la transpiration excessive
- Injections de Botox qui bloquent les signaux nerveux vers les glandes sudoripares, inhibant ainsi la libération de sueur
- Ionophorèse et ETS pour les cas plus graves qui ne répondent pas aux médicaments ou aux injections
Nous insistons également sur l'importance de porter des tissus anti-transpiration et évacuant l' humidité . Les vêtements anti-transpiration évacuent l'humidité pour éviter que la peau ne devienne trop humide. Cela pourrait avoir un effet préventif direct sur les complications telles que la macération.
Lorsque la peau reste relativement sèche, sa texture revient à la normale. De plus, les tissus anti-transpiration, qui réduisent l'humidité de la peau, peuvent favoriser un environnement plus sec et plus hostile aux champignons. Cela réduit le risque d'eczéma marginé et de pied d'athlète. De plus, les tissus anti-transpiration et évacuant l'humidité vous maintiennent au sec et à l'aise.
Parfois, une peau plus sèche est préférable
Votre peau a besoin d'un certain niveau d'hydratation pour rester en bonne santé. Mais trop humide, elle commence à se dégrader. Si vous souffrez d'hyperhidrose, il est important de rester au sec autant que possible !
Même si vous ne parvenez pas à éliminer complètement l'excès de transpiration, rester relativement au sec sera très bénéfique. Grâce à des solutions comme les tissus résistants à la transpiration, votre peau se régénèrera progressivement en l'absence d'humidité excessive.
