Le diete e i detox purificanti sono comuni per la salute e la perdita di peso. Utilizzano il digiuno e cibi specifici per consentire loro di riequilibrare e ripristinare i sistemi interni del corpo. Un detox ascellare funziona su un principio simile, ma invece di concentrarsi sulla dieta, si concentra su applicazioni topiche all'ascella.
Cos'è la disintossicazione delle ascelle?
Una disintossicazione delle ascelle è un trattamento di pulizia per le ascelle. La persona che si sottopone alla disintossicazione segue determinati passaggi, come astenersi dall'uso di antitraspiranti e detox per un periodo di tempo stabilito. Ciò consente ai pori di liberarsi e rimuove l'accumulo di antitraspiranti/deodoranti. Ciò è particolarmente utile se il tuo deodorante o antitraspirante sta perdendo la sua efficacia.
Oltre a pulire i pori, si dice che questa tecnica riequilibri i batteri. L'uso continuo di antitraspiranti può modificare la flora batterica nelle ascelle. Di conseguenza, questa fase di transizione di riequilibrio è spesso una necessità quando si passa a un deodorante naturale. Altrimenti, il nuovo deodorante potrebbe essere meno efficace.
Vero o falso?
La disintossicazione delle ascelle è una pratica relativamente nuova, quindi diamo un'occhiata ai fatti noti, così potrai decidere se si tratta solo di un'altra moda passeggera o di qualcosa che dovresti prendere in considerazione.
Perché potresti trarre beneficio da una disintossicazione delle ascelle
È noto che i detox delle ascelle riducono i batteri e riequilibrano la flora batterica naturale. Ciò può ridurre l'odore corporeo eccessivo, oltre a rendere i deodoranti o gli antitraspiranti più efficaci dopo la disintossicazione. Come bonus, molti utenti affermano che il risultato è una pelle più morbida/liscia.
A chi è rivolto?
L'utente principale di un detox ascellare è qualcuno che sta pensando di passare a un deodorante naturale. Oppure, qualcuno che ha provato a cambiare e ha trovato il prodotto naturale inefficace o irritante. Il detox spesso risolve entrambi questi problemi, riducendo il disagio e riequilibrando i batteri per rendere efficaci gli ingredienti naturali.
Il secondo gruppo di utenti include persone che vogliono gestire l'odore delle ascelle o hanno pori ostruiti evidenti nelle ascelle. Questi utenti potrebbero voler continuare a usare prodotti standard o medicinali, ma hanno scoperto che stanno diventando meno efficaci. Una disintossicazione delle ascelle preme un pulsante di reset sui batteri, invece di dover usare prodotti sempre più forti.
Funziona?
Come ogni nuova tendenza in fatto di salute, c'è una piccola zona grigia. I detox delle ascelle sono troppo nuovi per avere ancora studi definitivi. Invece, dobbiamo affidarci alle testimonianze. Mentre molti individui hanno visto grandi risultati, la prova scientifica potrebbe essere ancora lontana anni. Tuttavia, se hai provato tutto il resto, questo è un modo senza rischi per provare qualcosa di nuovo.
Ci sono, tuttavia, alcune affermazioni sui detox delle ascelle che dovresti ignorare del tutto. Affermazioni come l'estrazione di tossine dal corpo o la riduzione dei rischi di cancro sono completamente infondate. Nessuna prova supporta queste affermazioni, e quindi non sono buone ragioni per perseguire questo detox.
È sicuro?
Una disintossicazione delle ascelle è sicura per chiunque. Stai semplicemente "digiunando" il tuo antitraspirante o deodorante per tre o quattro settimane. Le maschere e gli altri prodotti topici che potresti applicare sono naturali e in genere non irritanti.
Tuttavia, c'è un certo potenziale per lievi effetti collaterali. Il primo è che potresti avere un odore corporeo più forte all'inizio, mentre il tuo corpo riequilibra la flora batterica.
Inoltre, alcune persone hanno eruzioni cutanee in anticipo, questo è in genere il risultato della crescita batterica prima che il corpo si adatti. Evitare che le ascelle diventino umide e intrappolate evitando il calore diretto e indossando magliette traspiranti riduce la crescita batterica .
Come eseguire una disintossicazione delle ascelle
Fase 1: Digiuno con deodorante
Per la durata della disintossicazione, in genere da tre a quattro settimane, astenersi dall'utilizzare deodoranti o antitraspiranti. Ciò è necessario per rimuovere l'accumulo e consentire ai pori di liberarsi. Inoltre, impedisce ai batteri di combatterli attivamente. Di conseguenza, i batteri rimasti dopo la disintossicazione sono più deboli e più facili da controllare.
Fase 2: Ricetta della maschera detox
Un rimedio casalingo per combattere il sudore , una maschera detox per le ascelle aiuta ad accelerare il processo di pulizia. Oltre a pulire i pori in modo più efficace. Puoi prepararla a casa con tre semplici ingredienti.
- Aceto di mele - 1 cucchiaino
- Argilla bentonitica - 1 cucchiaio
- Acqua - 2 cucchiaini (a temperatura ambiente)
Mescola gli ingredienti fino a ottenere una consistenza cremosa. Poi distribuiscilo uniformemente sulle ascelle.
Le prime volte che provi questa maschera per le ascelle è meglio lasciarla in posa per poco tempo, solo tre o cinque minuti. A volte si verificano rossori o fastidi all'inizio. Se avverti dolore, rimuovila immediatamente e interrompi l'uso.
Con il tempo puoi iniziare ad aumentare il tempo di posa della maschera, arrivando a non più di 20 minuti alla volta. Poi risciacqua con acqua tiepida.
Fase 3: Quanto dura la disintossicazione delle ascelle?
Sebbene la disintossicazione media delle ascelle duri dalle tre alle quattro settimane, ognuno è diverso. Monitora il tuo corpo per determinare quando è il momento giusto per smettere. Per la maggior parte delle persone, ciò significa continuare a evitare deodoranti e antitraspiranti mentre si continua a usare la maschera ascellare finché non c'è più odore di ascella.
Se stai utilizzando la disintossicazione perché i deodoranti naturali irritano la tua pelle, continua la disintossicazione finché l'irritazione non scompare.
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