Les taches de transpiration sont une nuisance disgracieuse qui peut gâcher votre humeur et votre journée. C'est probablement plus problématique pour vous que pour les autres, mais elles sont malgré tout indésirables ! Si vous souffrez d'hyperhidrose, vous pensez peut-être que les taches de transpiration sont inévitables, surtout si vous n'avez pas encore trouvé la meilleure façon de gérer la transpiration excessive. Cela dit, vous n'êtes pas obligé de les accepter comme un mal nécessaire. Cet article vous explique comment prévenir et éliminer les taches de transpiration si vous en souffrez.
Comment les taches de sueur apparaissent en premier lieu
Les taches de transpiration apparaissent lorsque le sel contenu dans votre transpiration se mélange aux ingrédients de votre antitranspirant ou de votre déodorant. L'aluminium est le principal responsable de ce phénomène : lorsqu'il se mélange au sel, il s'accumule et crée cette teinte jaunâtre (généralement visible sur les chemises blanches). Ces taches n'apparaissent pas immédiatement, mais avec le temps. La tache que vous venez de remarquer est donc en fait en cours de formation depuis un certain temps.
Bien entendu, nous vous conseillons de remplacer un antitranspirant à base d'aluminium par un antitranspirant sans aluminium. Cependant, cette option pourrait ne pas être envisageable si votre transpiration est due à l'hyperhidrose : les déodorants sur ordonnance recommandés pour cette affection contiennent presque toujours de l'aluminium. Vous pouvez néanmoins prévenir les taches de transpiration avec d'autres méthodes.
Comment prévenir les taches de sueur si vous souffrez d'hyperhidrose
Avant tout, nous vous recommandons de porter des tissus anti-humidité, comme un t-shirt anti-transpiration. Ces tissus n'offrent pas une protection à 100 % contre les taches de transpiration, mais ils peuvent s'en rapprocher.
Les tissus absorbant l'humidité attirent les gouttelettes d'eau (transpiration) par capillarité. Des forces moléculaires entraînent les gouttelettes à travers de minuscules interstices du tissu jusqu'à ce qu'elles remontent à la surface. Une fois à la surface, les gouttelettes s'évaporent sous l'effet de l'air et de la chaleur.
Résultat ? Vos vêtements restent plus secs, plus rapidement. Avec une transpiration plus légère, le risque de mélange des sels de transpiration avec votre antitranspirant est réduit. Notre gamme de t-shirts anti-transpiration NEAT Apparel est formulée avec une matière évacuant l'humidité qui vous gardera au sec même en cas de transpiration excessive.
Bien sûr, une chemise anti-humidité ne fera pas tout : vous devez vous assurer de quelques autres choses pour éviter les taches de sueur.
La solution simple pour éviter les taches de sueur
Pour éviter les taches de transpiration, voici ce qu'il faut faire : laver et sécher correctement vos vêtements. C'est le secret, pas si secret. Lavez vos vêtements IMMÉDIATEMENT ; ne les laissez pas traîner dans le panier à linge (ni sur le dossier de votre chaise de bureau ou de votre canapé). N'oubliez pas que les taches de transpiration se forment lorsque le sel et les résidus de votre antitranspirant s'accumulent, généralement lorsqu'ils ne sont pas lavés suffisamment tôt ou assez souvent. Alors, si vous transpirez beaucoup, prenez l'habitude de mettre votre t-shirt taché de sueur au lavage dès la fin du lavage.
Comment éliminer une tache de sueur après son apparition
Que vous souffriez d'hyperhidrose ou non, des taches de transpiration apparaissent de temps à autre. L'autre difficulté pour les éliminer est donc d'apprendre à les éliminer. Sachez que l'apparition de taches de transpiration n'est pas une fatalité : des produits et des procédures adaptés feront l'affaire.
Vous pouvez également compter sur des produits de lessive fiables comme Oxi-Clean ou même des nettoyants ménagers basiques comme le liquide vaisselle et le peroxyde d'hydrogène pour les nettoyer. Et oui, si vous avez entendu parler de l'efficacité de l'aspirine écrasée, ce n'est ni un mythe ni une légende urbaine. Il suffit d'écraser quelques comprimés et de les mélanger à de l'eau pour obtenir une pâte que vous pouvez appliquer sur la tache (pendant environ 15 minutes).
Mais ne négligez pas certaines des alternatives les plus économiques et les plus accessibles, dont beaucoup se placent juste sous votre évier. Nos deux préférées sont :
Le bicarbonate de soude pour éliminer les taches de sueur
Faire le mélange
- Mélangez une part de bicarbonate de soude, une part de peroxyde d’hydrogène et une part d’eau.
Frottez le mélange
- Frottez la solution sur les taches de sueur.
- Laissez reposer 30 minutes.
Frottez votre vêtement
- Utilisez une brosse à poils doux ou une vieille brosse à dents à poils doux pour frotter et détacher les résidus.
Lavez votre vêtement
- Laver avec un détergent à lessive puissant à l’eau tiède ou froide.
Vinaigre blanc pour éliminer les taches de sueur
Prétraitement
- Mélangez une solution 1:1 de vinaigre blanc distillé et d’eau.
- Utilisez une brosse à poils doux ou une vieille brosse à dents souple pour frotter les aisselles de la chemise avant de la faire tremper.
Mélanger les ingrédients
- Remplissez une machine à laver ou un grand seau d’eau froide.
- Ajoutez 1 tasse de vinaigre blanc distillé.
Chemises trempées
- Ajoutez les chemises colorées.
- Laissez tremper les chemises pendant 30 minutes.
Vidange
- Égouttez la solution vinaigre/eau.
Laver
- Laver à l’eau froide avec un détergent puissant.
De nombreuses personnes souffrant de transpiration excessive ont réussi à éliminer les taches de sueur avec du bicarbonate de soude et du vinaigre blanc. C'est une solution économique et sans stress (excusez le jeu de mots) à ce problème.
Ne vous inquiétez pas des taches : elles ne sont pas là pour rester
Oui, les taches de transpiration sont gênantes et peuvent abîmer une chemise si vous ne vous en occupez pas immédiatement. La bonne nouvelle, c'est qu'elles peuvent être évitées et éliminées, à condition d'être prévoyant et de suivre les conseils ci-dessus. Alors, n'ayez plus peur des taches de transpiration : elles ne sont pas vouées à durer.
Vous cherchez d'autres conseils pour maîtriser votre hyperhidrose ? Consultez notre blog NEAT Freaks pour en savoir plus sur la façon de rester au sec.
