Les cures détox et les régimes purifiants sont courants pour la santé et la perte de poids. Ils utilisent le jeûne et des aliments spécifiques pour rééquilibrer et restaurer les systèmes internes de l'organisme. Une cure détox des aisselles fonctionne sur un principe similaire, mais au lieu de se concentrer sur l'alimentation, elle privilégie les applications topiques sur les aisselles.
Qu'est-ce qu'une détox des aisselles ?
Une détox des aisselles est un soin nettoyant. Le patient suit certaines étapes, comme s'abstenir d'utiliser des antitranspirants et des détox pendant une durée déterminée. Cela permet aux pores de se purifier et d'éliminer les résidus d'antitranspirant/déodorant. C'est particulièrement utile si votre déodorant ou antitranspirant perd de son efficacité.
En plus de désincruster les pores, cette technique rééquilibrerait la flore bactérienne. L'utilisation régulière d'antitranspirants peut modifier la flore bactérienne des aisselles. Par conséquent, cette phase de transition rééquilibrante est souvent nécessaire lors du passage à un déodorant naturel. Sinon, le nouveau déodorant risque d'être moins efficace.
Fait ou mode ?
Les détoxifications des aisselles sont relativement nouvelles, nous examinons donc les faits connus afin que vous puissiez décider s'il s'agit simplement d'une autre mode ou de quelque chose que vous devriez envisager.
Pourquoi une cure détox des aisselles pourrait vous être bénéfique
Les détoxifications des aisselles sont connues pour réduire la prolifération bactérienne et rééquilibrer la flore bactérienne naturelle. Cela peut réduire les odeurs corporelles excessives et renforcer l'efficacité des déodorants et antitranspirants après la détoxification. De plus, de nombreux utilisateurs affirment que la peau est plus douce et plus lisse.
À qui s'adresse-t-il ?
Le principal utilisateur d'une détox pour les aisselles est celui qui envisage de passer à un déodorant naturel. Ou celui qui a essayé de changer et a trouvé le produit naturel inefficace ou irritant. La détox résout souvent ces deux problèmes, en réduisant l'inconfort et en rééquilibrant la flore bactérienne pour que les ingrédients naturels soient efficaces.
Le deuxième groupe d'utilisateurs comprend les personnes qui souhaitent gérer les odeurs des aisselles ou qui présentent des pores obstrués. Ces personnes souhaitent peut-être continuer à utiliser des produits classiques ou médicamenteux, mais constatent qu'ils perdent en efficacité. Une détox des aisselles permet de réinitialiser les bactéries, au lieu d'utiliser des produits de plus en plus puissants.
Est-ce que ça marche ?
Comme toute nouvelle tendance santé, il existe une zone d'ombre. La détoxification des aisselles est encore trop récente pour bénéficier d'études définitives. Il faut donc se fier aux témoignages. Si de nombreuses personnes ont constaté d'excellents résultats, les preuves scientifiques pourraient encore prendre des années. Néanmoins, si vous avez déjà tout essayé, c'est une façon sans risque d'essayer quelque chose de nouveau.
Il existe cependant certaines affirmations concernant la détoxification des aisselles qu'il vaut mieux ignorer complètement. Les allégations comme l'élimination des toxines de l'organisme ou la réduction des risques de cancer sont totalement infondées. Aucune preuve ne les étaye, et elles ne constituent donc pas de bonnes raisons de suivre cette détox.
Est-ce sûr ?
Une détox des aisselles est sans danger pour tous. Il s'agit simplement de « jeûner » votre antitranspirant ou votre déodorant pendant trois à quatre semaines. Les masques et autres produits topiques que vous pouvez appliquer sont naturels et généralement non irritants.
Il existe cependant un risque d'effets secondaires légers. Le premier est une odeur corporelle plus prononcée au début, le temps que votre corps rééquilibre sa flore bactérienne.
De plus, certaines personnes présentent des éruptions cutanées précoces, généralement dues à une prolifération bactérienne avant que le corps ne s'adapte. Empêcher l'humidité et l'accumulation d'humidité au niveau des aisselles en évitant la chaleur directe et en portant des vêtements absorbants réduit la croissance bactérienne .
Comment effectuer une détoxification des aisselles
Étape 1 : Jeûne sans déodorant
Pendant toute la durée de la détox, généralement trois à quatre semaines, évitez d'utiliser du déodorant ou de l'antitranspirant. Cela est nécessaire pour éliminer les impuretés et permettre aux pores de se purifier. De plus, cela empêche les bactéries de lutter activement contre elles. Ainsi, les bactéries restantes après la détox sont plus faibles et plus faciles à contrôler.
Étape 2 : Recette du masque détox
Remède maison contre la transpiration , le masque détox pour les aisselles accélère le processus de nettoyage et désincruste les pores plus efficacement. Vous pouvez le fabriquer vous-même avec trois ingrédients simples.
- Vinaigre de cidre de pomme - 1 cuillère à café
- Argile bentonite - 1 cuillère à soupe
- Eau - 2 cuillères à café (température ambiante)
Mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Répartissez-la ensuite uniformément sur vos aisselles.
Les premières fois que vous essayez ce masque pour les aisselles, il est préférable de le laisser poser brièvement, trois à cinq minutes seulement. Des rougeurs ou une gêne peuvent apparaître au début. En cas de douleur, retirez-le immédiatement et cessez l'utilisation.
Au fil du temps, vous pouvez augmenter la durée de pose du masque, jusqu'à un maximum de 20 minutes à la fois. Rincez ensuite à l'eau tiède.
Étape 3 : Combien de temps dure une détox des aisselles ?
Bien que la détoxification des aisselles dure en moyenne trois à quatre semaines, chaque personne est différente. Surveillez votre corps pour déterminer le moment opportun pour arrêter. Pour la plupart, cela signifie continuer à éviter les déodorants et les antitranspirants tout en poursuivant le masque jusqu'à disparition complète des odeurs.
Si vous utilisez la détox parce que les déodorants naturels irritent votre peau, continuez la détox jusqu'à ce que l'irritation ne se produise plus.
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