Las erupciones axilares no solo son incómodas, sino que también pueden ser preocupantes. Pueden aparecer de forma repentina y su causa suele ser incierta. Esto genera confusión con síntomas como enrojecimiento, picazón, sequedad y molestias.
Con esta guía, aprenderás a identificar y prevenir fácilmente las erupciones en las axilas. Para empezar, analizaremos los tipos más comunes.
Tipos de erupción en las axilas
El tipo exacto de sarpullido solo puede ser diagnosticado definitivamente por un médico. Sin embargo, algunos diferenciadores clave pueden ayudarte a identificar el problema subyacente. Si el sarpullido en la axila persiste, muestra signos de infección o causa molestias graves, debes consultar con un profesional médico.
Alergias
La dermatitis de contacto es una erupción cutánea resultante de una reacción alérgica o del contacto directo con un irritante. Este tipo de erupción produce picazón y molestias, pero no es grave. Una erupción alérgica no es contagiosa ni pone en peligro la vida.
Si cree que padece dermatitis de contacto, intente determinar el origen. Los irritantes comunes incluyen jabones, joyas, plantas, cosméticos y telas. Si la erupción es reciente, considere cualquier cambio reciente que haya hecho. ¿Está probando un nuevo desodorante, colonia o gel de ducha? Es posible que esté reaccionando a alguno de los ingredientes. Evite usar el producto y observe si la erupción desaparece.
Excoriación
La rozadura en las axilas se produce por la fricción y la humedad. El roce de la piel contra sí misma o contra la tela de la camisa puede provocar una incómoda sensación de escozor o ardor. Esto produce una erupción roja. La erupción suele ser leve, pero si se inflama, forma costras o se forman hematomas, consulte a un médico.
Si su sarpullido es resultado de rozaduras, probablemente empezó a sentir el problema a medida que se desarrollaba. El movimiento de los brazos puede haber comenzado a causar ardor o dolor en las axilas, que empeoró con la aparición del sarpullido.
Si sufres de rozaduras, puedes tomar algunas medidas sencillas. Intenta evitar la barba incipiente en las axilas, ya sea dejándolas crecer o afeitándolas. Puedes usar lubricantes deportivos antes de usar los brazos con intensidad, como correr o hacer ejercicio. Además, asegúrate de usar camisetas que te queden bien y que absorban la humedad .
Eczema
El eccema, o dermatitis atópica , es una afección crónica que puede causar una erupción cutánea roja y con picazón. Al igual que la dermatitis de contacto, puede ser consecuencia de reacciones alérgicas o del contacto con irritantes. A diferencia de la dermatitis de contacto, el eccema no desaparece. Se trata de una afección con brotes periódicos, con periodos sin síntomas o con síntomas mínimos.
Prevenir las erupciones axilares causadas por eccema generalmente implica identificar y evitar alérgenos o irritantes. El médico puede recetar medicamentos o cremas tópicas para aliviar las erupciones causadas por eccema.
Urticaria por calor
La urticaria por calor, o urticaria colinérgica , se identifica como manchas rojas en la piel con ronchas (pequeñas protuberancias). Estas ronchas suelen ser de color cálido y se deben a un aumento de la temperatura corporal. Entre las posibles causas se incluyen el ejercicio, los medicamentos, los alimentos, la presión y el frío.
Esta afección puede limitarse a una sola zona, como las axilas, o extenderse por todo el cuerpo. La apariencia varía desde un leve enrojecimiento hasta zonas inflamadas y con manchas. Afortunadamente, suele desaparecer en una hora.
Sarpullido por sudor
La erupción por sudor es una afección común. No se limita a personas con hiperhidrosis, sino que se presenta como resultado de cualquier actividad física intensa o sudoración nerviosa en el trabajo . Una axila sudorosa crea el ambiente perfecto para una infección por hongos. La fricción, la humedad y la mala ventilación favorecen la proliferación de la infección, causando una erupción roja.
Controlar el ambiente bajo la axila puede ayudar a aliviar la erupción. La ropa transpirable absorbe la humedad y permite una mejor ventilación. Esto crea un ambiente inhóspito para el hongo.
Remedios para la erupción en las axilas
Además de las sugerencias anteriores, existen otros remedios que pueden ayudar a aliviar la apariencia o las molestias de casi cualquier sarpullido en las axilas. Aquí exploramos algunas opciones.
Compresa fría
Una compresa fría puede aliviar rápidamente la erupción. Puede usar una compresa, una ducha fría o incluso un paño húmedo. Para este método, use agua fría en lugar de hielo. Aplicar una compresa fría sobre la piel puede ser demasiado fuerte y empeorar el problema o hacer que la piel se vuelva más sensible.
Este enfoque ofrece alivio y al mismo tiempo suprime la hinchazón y la picazón.
Un baño de avena tibia es otra opción eficaz para aliviar la irritación. Al llenar la bañera con agua tibia, añada una taza de avena. El agua debe sentirse suave y tersa. Sumérjase de 10 a 15 minutos; demasiado tiempo puede resecar la piel.
Si siente que este método le irrita la erupción, enjuague con agua fría y no vuelva a intentar el baño de avena. Algunas personas tienen la piel sensible a la avena. En este caso, utilice compresas frías u otras opciones.
Limpieza cítrica
Al igual que los chefs de sushi usan cítricos para eliminar las bacterias del pescado crudo, puedes usar limón para eliminar las bacterias que causan sarpullido. El vinagre es otra opción eficaz, pero tiene un olor desagradable y puede causar molestias.
Cremas tópicas
Existen varios tipos de productos tópicos que pueden ayudar a aliviar la erupción axilar. La calamina es una excelente opción para reducir la irritación en la mayoría de los tipos de erupción. Para las erupciones sudoríparas, considere usar cremas antipicazón.
Consulte a un médico
Si el sarpullido persiste, empeora o provoca molestias graves, consulte a un profesional médico.
Prevención de la erupción en las axilas
Higiene
Las duchas regulares son una forma eficaz de prevenir la mayoría de las erupciones en las axilas. Evite el agua demasiado caliente, especialmente si tiene una erupción. El agua caliente puede ser irritante.
Además, considere cambiar a un jabón o gel de ducha diseñado para piel sensible. Esto puede prevenir reacciones que causan alergias o eccema.
Tópicos antirozaduras
Existen muchos productos para prevenir las rozaduras. Para las rozaduras, considere usar polvos y cremas diseñados para aliviar la piel seca. También puede usar lubricantes deportivos en barra antes de correr o hacer ejercicio. Aplíquelos directamente sobre la zona afectada.
Use camisas que absorban la humedad
Usar camisetas transpirables que absorban la humedad ayuda a prevenir la irritación por sudor, además de permitir la circulación del aire para reducir la irritación causada por rozaduras o calor. Las camisetas transpirables se pueden usar solas o se pueden usar como camisetas interiores debajo de la ropa de trabajo.
Estas prendas no solo reducen las rozaduras, sino que también previenen la aparición de sudor y mal olor corporal. Compra las mejores camisetas absorbentes con la tecnología de telas avanzada de Neat Apparel.
